2019年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1152 kcal
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脂質: 42.47g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 150.73g.
朝食: Banane, Olivenöl, Erbsen. 昼食: Pommes Frites, Grüne Oliven, SPAR French Dressing, Snack Fun Käsebällchen , Getrocknete Tomaten, Gemischte Blattsalate. 夕食: Joya Soya Natur Zuckerfrei. 軽食/その他: Banane, Olivenöl, SPAR Vital Bio-Kichererbsen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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