2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1981 kcal
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脂質: 66.39g | たんぱく質: 110.42g | 炭水化物: 225.50g.
朝食: Dr. Oetker Gelatina de Framboesa, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Vitória Queijo Bola, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Brownie, Café Expresso, Doce de Leite, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa, Risoto de Camarão. 夕食: Pudim de Leite Condensado, Pastel de Queijo. もっと...
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体重に変化ありません
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