Ekstra! Dobrze mieć sprzymierzeńca w rodzinie. A ja byłam dzisiaj w Empiku i zero książek o keto albo lc... 🤔
|
Mam ich dwóch. Jeden w Anglii i mało gadamy, ale teraz jest drugi. Ciesze się również z tego, że wreszcie mamy o czym pogadać, bo bardzo szanuje inteligencje wujka, a teraz mamy wspólny temat.
2019年 02月 12日 投稿者: MinLara
|
Teraz moja mama powiedziała, że może po tych książkach tak zacznie gotować!
2019年 02月 12日 投稿者: MinLara
|
to bardzo dobre pozycje sa. osobiscie nie czytalem ale takie slyszalelm opinie ;)
2019年 02月 12日 投稿者: vibo69
|
Za jakiś czas się przekonam
2019年 02月 12日 投稿者: MinLara
|
MinLara jak przeczytasz to zdaj relacje
2019年 02月 13日 投稿者: Black_catt
|
Absolutnie polecam, aktualnie to moje biblie:)
2019年 02月 14日 投稿者: Aszchrob
|
Asz przymierzam się do kupna. Czy jest tam opisana adaptacja ? W sensie jak powinna ona wyglądać makro co ma jaki wpływ ? Kupiłam sobie dietę keto pod lupą i mam wiele pytań na temat keto nadal
2019年 02月 14日 投稿者: Black_catt
|
o adaptacji to jest z tego co wiem w ksiazce dobropolskiego. rowniez z wymienieniem co jesc na TAK.. a co TAK SOBIE.. czego NIE
2019年 02月 14日 投稿者: vibo69
|
Black, tak w „Diecie ketogenicznej” dr B. Fife każda z trzech faz(adaptacja, redukcja wagi i utrwalanie fazy niskowęgl.) jest dostatecznie szczegółowo opisana
2019年 02月 14日 投稿者: Aszchrob
|