2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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465 kcal
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脂質: 3.43g | たんぱく質: 36.42g | 炭水化物: 79.67g.
朝食: Äpfel. 昼食: Äpfel, Mandarine, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Kiwi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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