2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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1529 kcal
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脂質: 37.18g | たんぱく質: 97.02g | 炭水化物: 205.31g.
朝食: Orion Choco Pie, Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. 昼食: Спагетти Болоньезе. 夕食: Orion Choco Pie. 軽食/その他: Кальмар Сушеный, Квас. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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