2019年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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1051 kcal
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脂質: 42.52g | たんぱく質: 49.60g | 炭水化物: 117.32g.
朝食: Jus d'orange, Yaourt aux Fruits 0%, Miel de Fleurs, Spécial K Chocolat Noir, Thé sans Sucre. 昼食: Burger King Bacon Lover Chicken. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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