2019年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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2319 kcal
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脂質: 81.92g | たんぱく質: 99.39g | 炭水化物: 287.26g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Pão de Leite. 昼食: Picanha, Abobrinha Cozida, Camil Arroz Branco, Menu + Leve Feijoada Light. 夕食: Farinha de Milho, Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Sadia Queijo Mussarela, Pão de Leite, Melitta Café sem Açúcar. もっと...
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