|
На перекус пластовой творог с фейхоа дробленным с сахаром и кофе ☕️ с корицей 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
|
1751 kcal
|
脂質: 67.45g | たんぱく質: 126.49g | 炭水化物: 162.55g.
朝食: Леовит Energizer Шоколад с Мятой, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Льняное Масло, Натуральное Хозяйство Кутабы с Творогом и Зеленью. 昼食前: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%. 昼食: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Магнит Помидоры Черри, Окей Огурцы, Окей Оливковое Масло, Вкусвилл Фасоль Стручковая Замороженная, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. 昼食後: Леовит Energizer Шоколад с Мятой. 間食: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Актифилин, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушеный, Avocado, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный . 夕食: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Деревенское Молочко Творог 5%. もっと...
|
|
 コメント
Викуль, а как ты пластовой творог заносишь? С ним всегда такие непонятки))
2019年 02月 11日 投稿者: Arodaxis
|
Почему? Купила 5% жирности, 121 ккал как обычно. Бывает и 9, и 18. Я беру 5, так как много ем (на тарелке 150 гр, a кажется, что грамм 50 😂).
2019年 02月 11日 投稿者: Savi_S
|
Мне казалось, что у них пластовой с жирностью 9-20%
2019年 02月 11日 投稿者: Arodaxis
|
Я беру не во ВкусВилле. Я кстати никогда там творог не беру, он совсем не вкусный(( я только на рынке или в Добрынинском фирмы Натуральное хозяйство. Там такой есть как раз, 2-5%
2019年 02月 11日 投稿者: Savi_S
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|