Привет ППшники 💪🏻 пробую спросить 🤷‍♂
Полтора года назад, решил что хватит быть жиробасиной. Начал активно сбрасывать вес. В итоге скинул до 92кг (фото 2-3). Худеть надоело, решил набрать немного мышцЫ. На данный момент вес в районе 102 кг (последние 2 фотки). Собственно вопрос, как вам со стороны? Лучше стремиться к пляжникам, или бомбить в сторону массы?
Заранее спасибо всем 😉

295 人のサポーター    いいね!   

204件のうち1-20件を表示
コメント 
мне нравится 2 фотка!) 
2019年 02月 11日 投稿者: ЕленаШаламова
Человеку хочется мнения со стороны, это нормально! 
2019年 02月 11日 投稿者: ЕленаШаламова
Молодец👍🏻 
2019年 02月 11日 投稿者: rimmochka007
Вы-большой молодец! Будь я 102 кг.мужчиной, я бы работала в текущей ситуации на рельеф (возможно придётся чуток слить). Задача интересная: сохранить мышечную массу, снижая жировую. 
2019年 02月 11日 投稿者: SashaBondar
Теперь можно посушиться) 
2019年 02月 11日 投稿者: yanyudina
2-я фотка сверху👍💪 
2019年 02月 11日 投稿者: Natalifiteda
скоро лето и я думаю ,что уже пора стремиться к рельфу,худеть ,а потом на поддержание и будет супер 😍чтобы летом можно было чуть чуть отдохнуть от режима  
2019年 02月 11日 投稿者: sshakiraa
Больше раскачиваться точно не надо ... а то как мультяшка будете 
2019年 02月 11日 投稿者: n-kanika
Сейчас супер 
2019年 02月 11日 投稿者: n-kanika
вторая сверху лучше всех)) 
2019年 02月 11日 投稿者: marinacherkasova777
в красной майке мне нравится 
2019年 02月 11日 投稿者: lesnaja_julia
нее...больше в серой где на подмышку показываете. Эта нравится 
2019年 02月 11日 投稿者: lesnaja_julia
Фотки 2-3 очень понравились :)  
2019年 02月 11日 投稿者: Funt2018
2-3 фото шикарны 😉 
2019年 02月 11日 投稿者: Zolissa
ого! результат супер! вы прям викинг 
2019年 02月 11日 投稿者: gugut
Третья фотка прям 🤩👍 
2019年 02月 11日 投稿者: TatSukr
2е фото где в темных очках классный 👍👍👍 
2019年 02月 11日 投稿者: Татьяна Белоглазова
В серой майке похожи на Поддубного 
2019年 02月 11日 投稿者: anechk2
мне кажется немного сушки не помешает,и конечно качаться!!!вы молодец!!!редко мужчины за себя беруться 
2019年 02月 11日 投稿者: svekalov
Мне нравятся фото 2-3. Когда сильно перекаченный парень, то невольно возникает ассоциация с тупым качком, типа, его, кроме качалки, ничего и не интересует. Извините, автор, не хотела Вас обидеть. Вы в отличной форме. Но лично я бы выбрала просто спортивного парня, чем качка. 
2019年 02月 11日 投稿者: Donna Osen

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


slaxlordの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。