2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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925 kcal
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脂質: 57.82g | たんぱく質: 55.46g | 炭水化物: 49.34g.
昼食: Schafskäse, Rinderhackfleisch, Gemüse. 軽食/その他: Lindt Schokolade 90%, Banane. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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