2019年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
|
1696 kcal
|
脂質: 133.50g | たんぱく質: 40.62g | 炭水化物: 239.35g.
朝食: Harry's Brioche, Nutella Nutella, LU Granola Barre Extra Cookie. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Les Croisés Beurre Léger 40%, Nutella, Confiture Fraise , Crêpes Nature, Sucre. 夕食: Entremont Gruyere, Delisse Crème Fraîche 4%, Concombre (Pelé), Carte D'Or Glace Vanille, Kojak Sucettes. 軽食/その他: Kojak Sucettes. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|