2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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1061 kcal
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脂質: 78.17g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 23.67g.
昼食: Øgo Tomatpesto, Karolines Køkken Creme Fraiche 18%, Avocado, Aubergine, Mozzarella Ost, Danpo Hakket Kylling 7-10% . 夕食: Coop Mandler, Tulip Bacon , Karolines Køkken Creme Fraiche 18%, Hellmann's Real Mayonnaise, Hård Parmesan Ost, Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Blandet Salat, Danpo Hakket Kylling 7-10% . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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