Если кому-то интересен рецепт, напишу в комментариях Калорийность на порцию такого омлета: Б - 32, Ж- 17, У-5 372 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
|
1069 kcal
|
脂質: 46.96g | たんぱく質: 85.10g | 炭水化物: 77.85g.
朝食: Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 昼食: Салат из Свеклы с Майонезом, Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Яичный Белок, Помидоры Черри, Берестовица Сыр Твёрд Лидер 50%, Яичный Желток. 軽食/その他: Евроопт Киви, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком. もっと...
|
|