|
На обед семга на пару с овощами и свежевыжатый микс-сок Морковь - Свекла - Яблоко - сельдерей 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
|
1694 kcal
|
脂質: 48.66g | たんぱく質: 157.73g | 炭水化物: 157.60g.
朝食: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Творожная Запеканка 0% Жирности, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Льняное Масло, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Молоко 1%, Сырники Легкие На Рисовой Муке. 昼食前: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%. 昼食: Prime Star Свежевыжатый Сок "Йога-Микс", Глобус Семга на Пару, Азбука Вкуса Овощи на Пару. 昼食後: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 間食: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный , Nestle Fitness Батончик . 夕食: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сироп Из Фиников. もっと...
|
|