2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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1581 kcal
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脂質: 76.88g | たんぱく質: 79.63g | 炭水化物: 126.28g.
朝食: Hacendado Leche de Almendras Zero. 昼食: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos. 夕食: Hacendado Quinoa Blanca y Roja. 軽食/その他: Leche (Leche Entera), DIA Pasas Sultanas, Hacendado Almendra Natural. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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