2019年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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330 kcal
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脂質: 3.40g | たんぱく質: 32.27g | 炭水化物: 45.57g.
朝食: Chiquita Banana, Zuegg Marmellata Leggera Pesche, Lievito, Ecolife Latte di Mandorla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Ceci, My Dietor Cuor di Stevia, Tè (Infuso). 夕食: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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