2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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1978 kcal
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脂質: 74.56g | たんぱく質: 63.94g | 炭水化物: 242.81g.
朝食: 沈大成 条头糕. 昼食: 厚底芝士比萨饼, 麦当劳 麦辣鸡翅. 夕食: 绿豆糕, 腊肉, 白米粥. 軽食/その他: 橘子, 星巴克 美式咖啡（大杯）. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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