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I am frustrated!! I did so well on my diet for almost a year and now I just don't seem to have the same willpower as before!! I knowe that I can do it but I have lost my motivation!! Any tips for getting over a slump?
ダイエットカレンダーを表示, 2008年 04月 21日:
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1139 kcal
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脂質: 21.11g | たんぱく質: 67.26g | 炭水化物: 167.96g.
朝食: skim milk, Nutri-grain cereal bar- apple cinnamon. 昼食: tostitos tortilla chips, weight watcher smart ones chicken and cheese quesadilla. 夕食: corn on the cob, cottage cheese, potato, cucumber, grilled chicken. 軽食/その他: chex mix, watermelon. もっと...
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3291 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, 家事 - 2 時間, 自転車（ふつう） - 時速21km - 15 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 10 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
I hear ya!! I'm in the same boat as you! I've been cheating, I can't seem to "find my go power" anymore, either. Why?? I do not know. =S I'll let ya know if I figure it out, though! Good luck to you!
2008年 04月 21日 投稿者: bullytrouble
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