2019年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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471 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 25.65g | 炭水化物: 32.04g.
朝食: Yumurta, Salatalık. 夕食: Lindt %85 Bitter Çikolata, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Sote Yagsiz. 軽食/その他: Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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コメント
😂 😂 😂 Ya bu ismlere bayılıyorum
2019年 02月 9日 投稿者: zeyno06.
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diyetteyimcanimopmiyimの体重の記録
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