2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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1120 kcal
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脂質: 28.16g | たんぱく質: 68.02g | 炭水化物: 140.53g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, E.Leclerc Lait Ecreme, Bridelight Beurre , Pain Blanc. 昼食: Le Petit Basque Crème au Chocolat au Lait de Brebis, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Panzani Tomacouli, Saupiquet Thon au Citron Basilic. 夕食: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Oeuf. 軽食/その他: Pomme, Super U Fromage Blanc Vanille 0%. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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