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Cafe virou almoco. Sanduiche de cottage caseiro, ovo, chia e psylium. Mais franguinho
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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1333 kcal
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脂質: 40.41g | たんぱく質: 101.09g | 炭水化物: 101.47g.
朝食: Catarinense Ômega 3, Água com Limão. 昼食: Açúcar, Café (Infusão), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Psyllium, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Cozido, Queijo Cottage, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral. 夕食: Outback Pão Australiano, Outback Pão Australiano, Matte Leão Chá Mate com Pêssego, Brahma Chope, Queijo Cheddar, Philadelphia Cream Cheese Original, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 軽食/その他: Maçãs Gala, Clara de Ovo Cozida. もっと...
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