2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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1048 kcal
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脂質: 62.99g | たんぱく質: 55.76g | 炭水化物: 67.96g.
朝食: Минтай, Bridel Сыр Козий Snack, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Лакомо Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Капучино. 昼食: Яблоки Бабушки Смит, Творог 5%, Bontier Тесто Фило. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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