2019年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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463 kcal
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脂質: 11.51g | たんぱく質: 20.09g | 炭水化物: 70.17g.
朝食: Milchkaffee. 昼食: Frisch Gepresster Grapefruitsaft. 夕食: Milchkaffee. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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