2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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4320 kcal
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脂質: 88.64g | たんぱく質: 352.41g | 炭水化物: 512.12g.
朝食: TiP Reis, Brändle Omega-3 Pflanzenöl, Harzer Harzer Käse, Milbona Skyr Vanille, Brändle Omega-3 Pflanzenöl, TiP Reis, TiP Reis, Tomatenmark, Brändle Omega-3 Pflanzenöl, Harzer Harzer Käse, TiP Reis, Hähnchenbrust Fleisch, Wiesenhof Eiklar, Ei. 夕食: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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