2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 47.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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1964 kcal
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脂質: 93.44g | たんぱく質: 85.77g | 炭水化物: 171.04g.
昼食: Mama Mancini Holzofenbrot Spinat-Hirtenkäse, Mama Mancini Holzofenbrot Bergkäse-Lauch. 夕食: Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork, Großer Cheeseburger, Mayonnaise, Pommes Frites. 軽食/その他: Mars Brownie, Twix Twix. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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