2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 37.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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897 kcal
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脂質: 37.96g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: Икра, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Какао-Порошок (Несладкий). 昼食: Кефир 1%, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 軽食/その他: Кефир 1%. もっと...
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体重に変化ありません
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