2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
|
1714 kcal
|
脂質: 69.16g | たんぱく質: 121.46g | 炭水化物: 133.66g.
朝食: Сильпо Багет Гречневый, Добряна Сыр Бри, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Цельное Молоко, Trapeza Овсяная Крупа. 昼食: Шоколад, Fiorelli Fragolino Bianco, Паштет из Куриной Печени, Сильпо Багет Гречневый, Солянка Сборная Мясная. 夕食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат с Тунцом и Овощами. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|