2019年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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446 kcal
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脂質: 32.03g | たんぱく質: 30.30g | 炭水化物: 10.40g.
朝食: Миндаль, President Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры Черри, Шашлык из Курицы, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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