Apesar dos altos e baixos que passei nesses últimos 10 meses, o resultado tem sido positivo. poderia ser beeeem mais significativo, eu sei, mas espero que seja duradouro. Sempre fui muito 8 ou 80, faço tudo certo ou nada, e tenho aprendido a ter equilíbrio. Em Abril de 2018 já havia perdido 6kg (tenho que achar fotos), e para os meus meros 160cm e minha estrutura pequena os 80kg ainda são demais!! Nesse período foram -9kg, um total de -15kg desde 2017. O caminho ainda é longo, mas eu chego lá...

81 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Bela mudança, parabéns! 
2019年 02月 9日 投稿者: Laisfb
Parabéns!! 
2019年 02月 9日 投稿者: Sunshine_fitt
uau!parabéns👏👏👏 
2019年 02月 9日 投稿者: Maria_fit000
o importante e evoluir, no seu tempo, se adaptando a uma alimentação mais saudável. aos poucos... esta de parabéns!!!  
2019年 02月 9日 投稿者: alessandramello
É isso aí! Parabéns!  
2019年 02月 9日 投稿者: Raquel Lujan
Muito bom, parabéns pelos resultados é continue sempre em frente 👏👏👏👏👏❤ 
2019年 02月 9日 投稿者: mariannemotta1
Parabéns  
2019年 02月 9日 投稿者: valfer2
Muito obrigada meninas!!!!  
2019年 02月 11日 投稿者: MBailarina
parabéns!!! As melhores mudanças são as gradativas... 
2019年 02月 11日 投稿者: Priscilaleitte
São mesmo!!!  
2019年 02月 13日 投稿者: MBailarina
Parabéns 👏🏽👏🏽 
2019年 02月 14日 投稿者: tatianahora
Muda inspiradora. Parabéns!  
2019年 11月 22日 投稿者: Gerfson Viana

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


MBailarinaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。