2019年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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2522 kcal
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脂質: 46.59g | たんぱく質: 141.49g | 炭水化物: 373.89g.
朝食: Carrefour Crunchy Muesli, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Rapunzel Crema di Arachidi, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Pasta Mista. 夕食: Mandarino, Sigel Vitactive Vaniglia e Cioccolato, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Auchan Maxi Sandwich Integrale. 軽食/その他: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Bioline Dextrose, Lameri Corn Flakes. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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コメント
Non ti vergogni di aver preso solo 400g dopo aver sbranato una pizza grossa quanto la provincia di Napoli???!!???
2019年 02月 8日 投稿者: diglio81
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Marta pensa che non ho ripreso nemmeno ad allenarmi a pieno regime. Mi duole dirti che probabilmente il prossimo post sarà con 2 pizze. Stile Andrew 🤣
poi però verrà il ciclo anche a me
2019年 02月 8日 投稿者: agostino082
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No va beh.... Maria io esco!!!!!🤦🏻♀️
2019年 02月 8日 投稿者: diglio81
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Marta fai conto che se andiamo a cena ordiniamo 3 pizze 🤣
2019年 02月 8日 投稿者: agostino082
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2019年 02月 8日 投稿者: KatiaB73
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2019年 02月 8日 投稿者: diglio81
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Marta quando riprendi ad allenarti?
Dai che se vai in massa anche tu ci sediamo in pizzeria e chiediamo 4 pizze 🤭🤣
2019年 02月 8日 投稿者: agostino082
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2019年 02月 8日 投稿者: agostino082
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