banana com pasta de amendoim e aveia pra iniciar o dia!

994 kcal 脂質: 31.56g | たんぱく質: 88.76g | 炭水化物: 98.73g.   朝食: First Pasta de Amendoim, Bananas. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Batata Doce Cozida. 夕食: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Goiaba Vermelha. もっと...

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