|
На ужин омлет со стручковой фасолью и ветчиной из индейки. Вкусно! И необычно для меня, ужин без творога 😁 Буду постепенно уменьшать кол-во его употребления.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
|
1753 kcal
|
脂質: 63.25g | たんぱく質: 105.67g | 炭水化物: 197.22g.
朝食: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Добрый Мед Мед Кремовый С Имбирем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Avocado, Ашан Помидор, ВкусВилл Льняное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Delicados Тортильи Пшеничные Томатные. 昼食前: Творожная Запеканка 0% Жирности, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. 昼食: Ашан Помидор, Окей Огурцы, Макфа Крупа Гречневая Экстра, ВкусВилл Котлеты Чечевичные . 昼食後: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. 間食: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Избенка Сок Морковный С Мякотью, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. 夕食: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Ветчина Из Индейки С Травами, Избенка Молоко 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Вкусвилл Фасоль Стручковая Замороженная. もっと...
|
|