|
Всем доброго утра и пятничного настроения! Мой завтрак на 479 ккал😁
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
|
1447 kcal
|
脂質: 49.31g | たんぱく質: 93.45g | 炭水化物: 158.86g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Сметанковый, Щедрые Хлебец Ржаной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. 軽食/その他: Рафинад, Greenfield Чай Черный, Мандарины. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|