2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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922 kcal
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脂質: 42.09g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 78.89g.
朝食: Pretto Сыр Рикотта, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Избенка Сыр Маасдам, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Американо, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 夕食: Красный Октябрь Трюфель, Магнит Сыр Российский 50%. 軽食/その他: Айва, Грейпфрут, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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