2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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1678 kcal
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脂質: 59.30g | たんぱく質: 107.70g | 炭水化物: 183.09g.
朝食: Calchaquí Paleta Cocida, Yogurísimo Yogurt Bebible, Queso Azul o Roquefort. 昼食: Sandía, Inca Arvejas, Lucchetti Arroz Blanco, Pierna de Cerdo. 夕食: Ser Flan con Caramelo, Patatas Cocidas, Zapallo Hervido, Filete de Res. 軽食/その他: Tregar Cheddar Light Untable, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Yin Yang Germen de Trigo, La Serenísima Leche Descremada, Banana, La Serenísima Yogurisimo Firme, Almendras. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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