2019年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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1381 kcal
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脂質: 50.02g | たんぱく質: 68.66g | 炭水化物: 159.99g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Lungo, Milfina Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Klassik. 夕食: Müller Milchreis Apfel, Babybel Mini Babybel, Greisinger Chili Wurzerl. 軽食/その他: Power System Professional Eiweiß 90, Haribo Lakritz Schnecken, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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