2019年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111.1 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
|
916 kcal
|
脂質: 21.55g | たんぱく質: 50.05g | 炭水化物: 128.35g.
昼食: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. 夕食: Mandarine, Banane, REWE Beste Wahl Geflügel-Bierschinken Mit Rapsöl, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, REWE Beste Wahl Chia Brötchen . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|