2019年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.7 kg これまでの減量分: 36.6 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

232 kcal 脂質: 3.18g | たんぱく質: 6.28g | 炭水化物: 50.02g.   朝食: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. 昼食: Henglein Spätzle . 軽食/その他: Kaugummi (Zuckerfrei). もっと...
週に1.4 kg増量中

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