2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1378 kcal
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脂質: 44.08g | たんぱく質: 110.04g | 炭水化物: 141.36g.
朝食: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Mamão, Maçã, Bauducco Torrada Integral (1), Clara de Ovo, Ovo. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra. 夕食: Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Melancia, Trident Chiclete, Exceed Protein Bar Chocolate Fudge, Limão. もっと...
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体重に変化ありません
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