2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1149 kcal
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脂質: 67.83g | たんぱく質: 86.20g | 炭水化物: 55.31g.
朝食: Evox Synergy Whey Protein. 昼食: Poached Egg. 夕食: Avocados, Evox Synergy Whey Protein. 軽食/その他: Carrots, Simba Salted Peanuts. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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