2019年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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919 kcal
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脂質: 27.32g | たんぱく質: 57.36g | 炭水化物: 103.54g.
昼食: Weight Watchers Linsensuppe. 夕食: Banane, Ei, Pema Traubenkernbrot, Krone Fisch Räucherlachs. 軽食/その他: Bauer Vanille Joghurt. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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