|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
|
837 kcal
|
脂質: 48.63g | たんぱく質: 46.79g | 炭水化物: 56.43g.
朝食: Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Avokado, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. 朝食後: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. 昼食: Danone Activia Sade, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 昼食後: Armut. 夕食: Sütaş Ayran, Izgara Köfte. 夕食後: Doğadan Rezene Çayı . もっと...
|
|