2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.7 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
|
1002 kcal
|
脂質: 37.17g | たんぱく質: 91.57g | 炭水化物: 70.64g.
朝食: Заварной крем, Сырники 5% с кукурузной мукой, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Молочные. 昼食: Грин Рэй Кукуруза, Хлеб Бородинский, Куриное Филе на Гриле, Красная Цена Сыр Голландский , Активия Йогурт Натуральный. 夕食: Оладушки кукурузные. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|