2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1451 kcal
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脂質: 115.40g | たんぱく質: 53.97g | 炭水化物: 12.08g.
朝食: Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen). 昼食: Lidl Hass Avocado. 夕食: Lindt Schokolade 90%, Bembel With Care Pur. 軽食/その他: Veggie Life Räuchertofu. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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