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Só comendo ovos ou atum consigo emagrecer ... carne segura muito o processo digestivo
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1082 kcal
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脂質: 46.15g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 117.21g.
朝食: Aurora Suco de Uva Integral. 昼食: Royal Gelatina Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Tomates, Pepino (Descascado), Atum em Água (Enlatado). 夕食: Vono Sopa de Abóbora com Carne , Yoki Amido de Milho, Manteiga (com Sal), Alho, Ovo. 軽食/その他: Vono Sopa de Abóbora com Carne . もっと...
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 コメント
tb percebo isto. a carne não me ajuda
2019年 02月 5日 投稿者: robertajaime
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