|
Ужин на 200 Ккал: Морковь, укроп, капуста, маринованные в винном уксусе и тунец в с/с😋
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
|
1351 kcal
|
脂質: 24.94g | たんぱく質: 109.54g | 炭水化物: 106.79g.
朝食: Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Малина, Клубника, Ананас. 昼食: Кинза, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки, Икра кабачковая, Соевый Соус, Болгарский Перец. 夕食: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Желтоперый Тунец, Салат из капусты и моркови. 軽食/その他: Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас. もっと...
|
|