2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 0.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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2125 kcal
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脂質: 82.94g | たんぱく質: 86.91g | 炭水化物: 263.26g.
朝食: Grove Square Caramel Cappuccino K Cup, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz), Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts. 昼食: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Winchell's Raised Round - Chocolate Glazed Donut, White Rice, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Foster Farms Orange Chicken. 夕食: Bananas , Archer Farms Protein Trail Mix, Avocados , Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. もっと...
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体重に変化ありません
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