2019年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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178 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 6.00g.
夕食: دجاجة كاملة على الفحم دجاجة كاملة على الفحم . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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