2019年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1360 kcal
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脂質: 71.70g | たんぱく質: 78.33g | 炭水化物: 93.71g.
朝食: Gekochtes Ei, Kaufland Eiweißbrot, Loose Quäse. 夕食: Brotland Pide Fladenbrot, Thermomix Gulasch-Kartoffel-Topf. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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