2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1440 kcal
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脂質: 110.63g | たんぱく質: 63.47g | 炭水化物: 51.18g.
朝食: Жареное Яйцо, Авокадо, Швейцарский Сыр, Форель Слабосоленая. 夕食: Грецкие Орехи. 軽食/その他: Глинтвейн, Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи, Сыр. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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